Promozione Palestra Europaradise.
Anzio Sabato 21 aprile 2018 dalle 10 alle 12:30 Stage di MMA con il campione italiano Michele Verginelli (Profilo Instagram).
Lo Stage è organizzato da Alessandro Manzi e dalla sua Real System JU JITSU presso la palestra Pianeta Benessere di Anzio.
Lo scopo dello Stage è quello di apprendere tecniche di conduzione dell'avversario a terra, anche con chiusure in leve articolari.
Gli incontri con il campione italiano Michele Verginelli sono sempre intensi, e condotti da lui con grandissima professionalità e umiltà. Cura del dettaglio, attenzione tecnica sono elementi che si ritrovano in ogni seminario che conduce, a partire già dalla preparazione atletica come riscaldamento, insieme ad una scarsissima voglia di perdere tempo.
Di lui infatti è proprio quest'ultima qualità che ammiriamo particolarmente. In un ambiente dove non è raro incontrare individui che si battono per ognuno per la propria bravura, l'umiltà di Verginelli spicca.
Questi incontri fanno parte del progetto formazione che la nostra scuola porta avanti. Lo studio e l'accrescimento tecnico degli allievi è un punto di forza, grazie alla volontà del nostro Maestro Daniele di continuare a studiare, di non sentirsi mai arrivato, e alla sua grande passione per le arti marziali che lo portano ad avere sempre qualcosa da imparare.
WKK Difesa Personale. Sabato 16 dicembre 2017 presso la palestra Europaradise di Pomezia.
il Seminario è tenuto dal Maestro Giancarlo Patti della Kali Kalasag Academy.
Scopo dell'incontro è lo studio di tecniche di attacco e difesa proprie della difesa personale. Il settore di studio sono le mani nude.
In questo contesto si svolge infatti un lavoro molto intenso con l'ausilio di focus e colpitori. Si utilizza tutto il corpo, studiando quindi colpi di braccia e anche di gambe. Inoltre si studiano le leve articolari.
Lo scopo è la neutralizzazione totale dell'avversario. Il lavoro svolto in occasione di questi seminari è molto dinamico, proprio perché si cerca di avvicinarsi quanto più possibile ad un contesto reale.
In una situazione di pericolo infatti, la tensione, l'adrenalina, la paura sono fattori predominanti, e il loro controllo è fondamentale per una buona riuscita della difesa. In particolare è sbagliato pensare che la paura si possa eliminare, è anzi nocivo lavorare per farlo. La paura in queste situazioni aiuta sempre a ragione, il sangue ossigena il cervello, possiamo pensare. La paura va dominata ma deve essere sempre presente. Allenare la mente ad un contesto reale serve proprio a gestire queste emozioni estremamente forti e a metterle a proprio vantaggioWKK Difesa Personale è una sintesi del Kali Kalasag, fondato dal Maestro Vito Lettieri.
BLS Teoria e Pratica.
Nuovo appuntamento per il Settore della Formazione della Yu Dojo Bushido Ryu con il Corso di B.L.S. Primo Soccorso Medico previsto per sabato 28 ottobre 2017.
Il Corso è diviso in due parti. Una prima parte teorica dove si imparerà a riconoscere una situazione in cui potrebbe servire un intervento di soccorso. Si imparerà ad agire in totale sicurezza, a riconoscere quei segnali dell'ambiente circostante che ci permettono di intervenire o meno. In questa prima parte si forniranno quindi poche nozioni base ma fondamentali sull'apparato cardio-circolatorio, propedeutiche alla seconda parte.
Il Corso di BLS Teoria e Pratica infatti prevede poi una seconda parte in cui, con l'ausilio del manichino, si proverà ad eseguire la manovra di rianimazione cardio-polmonare. Verrà mostrata e successivamente provata dai partecipanti anche la posizione laterale di sicurezza da eseguire quando la vittima è incosciente ma respira. In ultimo parte del corso pratico è la manovra di Heimlich che in caso di improvvisa ostruzione delle vie aeree può davvero fare la differenza e salvare una vita umana.Per avere maggiori informazioni sui nostri Corsi di Primo Soccorso Medico ti invitiamo a contattarci, e a seguirci sui nostri sociale.
Se hai bisogno di informazioni particolari puoi contattare il Responsabile di Settore Alessio Festa.
Antiaggressione e Difesa Personale Femminile. Ricomincia il Corso di Difesa Personale Femminile, a Pomezia, presso la sede dell'Associazione Futuro.
Il Corso di Difesa Personale Femminile ha lo scopo di perseguire attraverso lo studio delle tecniche, un'autodifesa efficace.
Ma anche ha lo scopo di sviluppare una Mentalità Difensiva controllando le emozioni, essere determinate inoltre a difendersi piuttosto che subire.
Il Corso è adatto a tutte le donne senza limiti di età o di preparazione atletica e formerà donne che sia mentalmente ma anche fisicamente riusciranno a gestire situazioni di pericolo allo scopo di evitarle.
Antiaggressione e Difesa Personale. Il Corso prevede una parte in piedi ed una parte a terra dove si impareranno i principi base degli spostamenti a terra.
Utilizzo di inoltre colpitori e focus per un potenziamento fisico di gambe e di braccia. Lo studio della tecnica deve essere affinato sempre con una buona dose di resistenza, mentale ma anche fisica.
Gestire il fiato e la stanchezza in una situazione di pericolo può risultare molto difficile se non si ha la giusta preparazione che consente di mantenere il controllo. Molta importanza è data infatti alla contestualizzazione dell'ambiente che ci circonda. Sapere dove trovare una via d'uscita piuttosto che riconoscere un angolo buio è infatti fondamentale. Permette di affrontare una situazione di pericolo con una mentalità tesa a non soccombere piuttosto che arrendersi ancora prima di combattere.Le lezioni si terranno il sabato mattina dalle 9 alle 10 e 30, l'istruttore di riferimento è Roberta Zanobi I Dan di Ju Jitsu e Istruttore WKK.
Palestra Europaradise di Pomezia Corso di Ju Jitsu.
La difesa personale, l'autostima e l'equilibrio fisico e mentale sono gli obiettivi del corso di arti marziali che proponiamo.
Ad oggi il Corso Ju Jitsu per adulti che pratichiamo è rivisitato in chiave moderna e operativa come difesa personale.
Le lezioni sono adatte ad ogni tipologia di praticante, adulto o adolescente senza distinzione di genere.
Si studia per prima cosa la contestualizzazione di una situazione potenzialmente pericolosa. Successivamente si intraprende poi allo studio dei punti dolorosi (kyusho), dei colpi (pugni e calci Atemi-Waza), delle tecniche di sbilanciamento (proiezioni Nage-Waza) e dei bloccaggi (leve articolari Kansetsu-Waza), mirando sempre al bersaglio con lo scopo di neutralizzare l'avversario.
Mediante lo studio di questa disciplina si apprende l’arte del combattimento in piedi ed a terra, a mani nude e con l’uso delle armi bianche.
Il Corso mira quindi all’accrescimento della concentrazione sviluppando quanto più possibile le tecniche di difesa e attacco unitamente al potenziamento della propria forza fisica, elementi essenziali questi che permettono a qualsiasi tipo di stazza fisica di applicare efficacemente i principi di questa disciplina.
Nel contesto moderno tuttavia non vengono perduti elementi tradizionali quali l’utilizzo del Keikogi, il saluto al Maestro (Sensei) e al Dojo, e lo studio dei Kata del Ju Jitsu Tradizionale in modo da rimanere ancorati alle tradizioni di questa nobile disciplina. Ju Jitsu - Arte della Cedevolezza, parare morbido per colpire duro.
Seguici su Facebook e su Instagram. Ricorda che la prima lezione presso la Palestra Europaradise di Pomezia con il nostro corso di Ju Jitsu è gratuita!
Le Arti Marziali discipline dell' equilibrio fisico e mentale
La Difesa Personale come formazione per i dipendenti all'interno delle aziende
Le arti marziali aiutano le persone ad aumentare la propria autostima attraverso l'allenamento unico corpo - mente; la respirazione aiuta a migliorare la gestione delle situazioni di stress, sviluppare autocontrollo e concentrazione.
Lo studio di una disciplina marziale favorisce il lavoro di gruppo, perché se da una parte ha in se una componente gerarchica con un elevato livello di disciplina dall'altra sprona all'aiuto reciproco senza desiderio di sopraffazione o competizione negativa. L'allenamento della mente parallelamente a quello del corpo sviluppa la capacità di reazione immediata davanti ad una problematica di qualsiasi natura, e aiuta le persona ad adattarsi ad ogni tipo di cambiamento, vedendo in esso sempre un'occasione di crescita e non di fallimento.
Seminario di Arti Marziali Integrate. Sabato 20 maggio dalle 10 alle 12 presso la palestra Domino di Colleferro (RM)
Primo Seminario integrato di Arti Marziali - Ju Jitsu e Kali Kalasag organizzato dalla Yu Dojo Bushido Ryu in collaborazione con la Kali Kalasag Academy
Parteciperanno al Seminario i ragazzi dell'Associazione Futuro di Pomezia, e i ragazzi dell'Associazione Onlus Crescendo Insieme.
Saranno presenti inoltre gli allievi della Kali Kalasag Academy del Gran Master Vito Lettieri. Una giornata dedicata alle arti marziali e al lavoro di gruppo integrato.
Questo è il primo di una lunga serie, di eventi dedicati all'integrazione della disabilità in ambito sportivo.
L'obiettivo infatti è quello di permettere ai ragazzi diversamente abili di lavorare insieme agli allievi normodotati, praticando insieme uno stesso esercizio, partendo da uno stesso riscaldamento.
Solo così è possibile creare un'integrazione che sia in grado di andare ben oltre le barriere, abbattendole definitivamente.
Durante il Seminario di Arti Marziali Integrate ci sarà una parte delle lezione guidata dal Maestro Vito Lettieri e una parte guidata dal Maestro Daniele Boldini che dal 2009 collabora con l'Associazione Futuro.
Il Corso di Ju Jitsu integrato all'interno dell'Associazione si pone come obiettivo proprio il lavoro integrato tra allievi normodotati e diversamente abili, tanto è che i programmi studiati dagli allievi sia normodotati che diversamente abili sono molto simili.
La differenza è solo nell'adattamento di alcune tecniche legato alle peculiarità fisiche degli atleti diversamente abili.
Cliccando qui potrai leggere la relazione del Dottor Miletto in merito agli obiettivi raggiunti dai nostri atleti diversamente abili
BLS (Basic Life Support) Primo soccorso e disostruzione delle vie aeree.
Sabato 13 Maggio 2017 dalle ore 10:00 alle ore 13:00 si terrà il corso di BLS (Basic Life Support) Primo soccorso e disostruzione delle vie aeree tenuto dalle Misericordie di Roma Centro presso l'Associazione Futuro Onlus di Pomezia.
Alla fine del corso sarà rilasciato l' Attestato di Partecipazione
Per B.L.S. si intende l'insieme di tecniche di primo soccorso ( Basic Life Support ):
- R.C.P. (rianimazione cardio-polmonare)
- Posizione Laterale di Sicurezza
- Disostruzione delle vie aeree
L'obiettivo principale del corso è diffondere la cultura del Primo Soccorso.
Quindi non solo insegnare semplici tecniche di rianimazione, ma anche gestire situazioni di paura e panico in una situazione pericolosa. In questo modo aumentano le possibilità della vittima di sopravvivere e si è in grado di fornire una efficiente assistenza fino all'arrivo dei soccorsi medici.
Il Corso è diviso in una prima parte teorica e una successiva parte pratica. E' aperto a tutti con un costo accessibile affinché più persone possibile possano partecipare. Imparare a salvare una vita umana è il gesto più altruista che possa esistere. Si impara solo ed esclusivamente per un sentimento di coesione con la comunità. i Formatori e gli Istruttori del Corso sono tutti qualificati e certificati. Affidati sempre ad esperti del settore, diffida da chi si improvvisa. Seguici sulle nostre pagine Social Instagram e Facebook per rimanere sempre aggiornato sugli eventi che organizziamo Il Responsabile del Settore Formazione è il nostro Istruttore Alessio Festa
Sabato 29 Aprile 2017. Psicologia e Difesa Personale.
L'anno accademico del Corso di Difesa Personale Femminile volge al termine.
Quest'anno in occasione delle due ultime lezioni dell'anno, abbiamo avuto con noi la Dottoressa Vittoria Opitano. Praticante di Ju Jitsu, cintura marrone, Psicologa e Psicotereuta, ha tenuto all'interno della lezione un seminario di Psicologia applicata alla Difesa Personale.
Il Seminario si è svolto in due lezioni. Una prima parte ha visto la spiegazione di alcuni fondamentali di psicologia per comprendere al meglio gli argomenti trattati: la Resilienza, la Determinazione, l'Autostima. Cosa succede quando di fronte a noi si pone un ostacolo? Cosa è che nella nostra mente stabilisce come reagire? Nella seconda parte si è aperto un tavolo di confronto, in cui ognuna partecipante ha contribuito con la propria esperienza sia nell'affrontare il Corso ma anche con aneddoti legati alla sicurezza personale in strada e nella vita quotidiana.Un confronto prezioso per tutte le allieve che lavorano con impegno e determinazione sull'importanza dell'unione corpo e mente.
Il Corso ha come obiettivi principali: l'Analisi della situazione, la gestione della respirazione, l'autocontrollo, e la reazione immediata.
Per ulteriori informazioni sui nostri corsi, sui nostri stage e seminari seguici su Instagram e Facebook oppure contattaci!