Aprile 29, 2017 Roby self defense 0 comments

PSICOLOGIA APPLICATA ALLA DIFESA PERSONALE con la dottoressa Opitano Vittoria stage ju jitsu difesa femminile pomezia

In occasione della lezione di Difesa Personale Femminile di Sabato 29 Aprile 2017, abbiamo avuto con noi la Dottoressa Vittoria Opitano, praticante di Ju Jitsu e Psicologa, che ha tenuto all’interno della lezione un seminario di Psicologia applicata alla Difesa Personale.

Un confronto prezioso per tutte le allieve che lavorano con impegno e determinazione sull’importanza dell’unione corpo e mente.

Analisi della situazione, gestione della respirazione, autocontrollo, reazione immediata

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