Corso di Difesa Personale Femminile 2018-2019

ottobre 30, 2018 Roby self defense 0 comments

Sabato 10 novembre 2018 presso la FIT LAB – via Cavour 35 dalle 9 alle 10 e 30

Il Corso si terrà 2 sabati al mese

Corso studiato per divulgare la Difesa Personale al mondo femminile, basato su mirate tecniche derivanti dal Ju Jitsu e dal Kali Kalasag. Il programma codificato appositamente per il corso, mira alla reazione immediata della praticante; si insegna infatti in primo luogo a leggere la situazione circostante e ad uscire da una situazione potenzialmente pericolosa prima con la testa e solo dopo con la tecnica ed il fisico, ponendo come elemento di base l’immediatezza dell’azione. Si studiano le varie situazione di potenziale pericolo/aggressione insegnando la gestione della paura e l’applicazione della determinazione come discriminante per uscirne.

Durante il corso si impara l’applicazione di colpi base correlati a tecniche di difesa personale intuitive ed efficaci mirate a punti dolorosi, in questo modo la forza fisica e la grandezza di un potenziale avversario passano in secondo piano, grazie ad una tecnica efficace e soprattutto a tanta determinazione.

 

 

 

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