Corso Ju Jitsu Difesa Personale
Ricominciamo il sicurezza il 6 settembre 2021
Siamo all’interno della Palestra Europaradise di Pomezia.
Il Corso di Ju Jitsu Difesa Personale mira alla formazione mente-corpo dell’allievo. Tramite la disciplina e il rispetto per se stesso e per i proprio compagni si insegneranno tecniche di JuJitsu mirate alla Difesa Personale a mani nude e con armi sia a terra che in piedi.
La tecnica e non la forza bruta come base di allenamento rende questa disciplina adatta a tutti senza distinzione di genere, di peso, e di età
<<Le arti marziali non aiutano semplicemente a leggere una situazione pericolosa per tempo, non insegnano solo come tirare un pugno o quali siano i punti deboli di un avversario. Sono un vero e proprio stile di vita, che ti cambia nel profondo, ti dà maggiore consapevolezza della tua forza, non solo fisica, ma anche e soprattutto mentale>>
“Ci si mette alla prova, giorno dopo giorno tramite il lavoro sul tatami, la resistenza, il sacrificio, la disciplina, l’umiltà, il rispetto. E quando si riceve un colpo dal quale non ci si è riusciti a difendere, ci si domanda “e se fossi stata per strada?” e si lavora per migliorare. Trovare la forza mentale per reagire e uscirne fuori, sicuramente feriti, ma vivi”.
“Dove c’è disagio, c’è la paura. In queste posizioni molto difficili, sei in un piccolo angolo di inferno. E attraverso questa sofferenza quotidiana, che impari a sopravvivere in quelle situazioni. Devi trovarti a tua agio nelle situazioni scomode. Devi essere in grado di vivere il tuo incubo peggiore.Il Jiu-Jitsu ti mette in situazioni in cui devi essere completamente concentrato per trovare una soluzione al problema. Questo allena la mente a costruire la concentrazione, ad aumentare la consapevolezza, e la tua capacità di risolvere i problemi. A volte, non vincerai. Non si può sempre vincere. Ma questo non ha nulla a che fare con la sconfitta.” Rickson Gracie
Tiene il Corso il Maestro Daniele Boldini IV Dan di JuJitsu